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さのまらそん(2018)。


昨日は午前中はザンザン降りの雨だったしっぽ地方。
寒い一日でした。
なんだか急に寒くなって身体がついてきませんわ~と言いつつ、今現在、短パン素足のワタクシです(笑)。


さてさて、一昨日の12月9日(日)に栃木県佐野市で開催された『第14回 さのマラソン大会』のフルに参加してきましたよ。
今回はRUNネタなので、興味のない方はサクッと華麗なるスルーをよろしくお願い致します(^-^)

『さのマラソン』は一昨年に初めて参加して、ヘトヘトになりながらギリギリで完走した記憶がございます。
昨年は前日にららちゃんがお腹イタイになって参加しなかった・・・。
さのマラソは、アップダウンが多くて峠越えあり、制限時間5時間30分の中・上級者向けのコース。
参加者のほとんとがサブ4(4時間未満でゴールすること)経験者なんじゃないかしら。
オレは全く違うけど(笑)。
定員は2,000人位かな。
そしてフルに参加する女性は150人位しかいない(笑)。
このコース、辛いもんね・・・。
だって高低図がこんなですもの。
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実際に走ってみると、峠越え付近以外はそんなに急な勾配に感じないけど、地味にジワジワと脚にきます。
なので坂道練習は必須。
そして今回、ワタクシ、坂道練習をしていません!!!(←オイ)


ということで、当日。
前日まで冬とは思えない程暖かかったのに、急に寒い。
めちゃくちゃ寒い。
佐野駅からシャトルバスで30分位で会場に到着。
体育館の中にも更衣室があるので、着替え等は楽。
お金が返却されるタイプのコインロッカーもあって、手荷物預かり所に預けなくてもOK。

スタートは9時30分。
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佐野市のゆるキャラ「さのまる」が人気でございました。


そしてとっても地味なスタート地点(笑)。
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エントリー数が少ないのもあるけど、速いランナーが多いからか、整列は『4時間未満』と『4時間以降』にしか別れていません。
ワタクシはもちのろんで最後尾スタートです。
制限時間は5時間30分。
途中、制限時間関門3ヶ所。
第1関門…約20km地点/2時間30分
第2関門…約30km地点/4時間
第3関門…約37km地点/4時間50分

気温が上がらないまま9時30分になり、スタート。
走り始めて、寒さのためなのか何なのか、めちゃくちゃ脚が重い・・・。
3キロ過ぎてやっと脚が楽になりました。
ずっと上りなので、脚が楽になっても何かしんどい感覚が抜けないまま、キロ6分40~7分位で走ります。
10キロ位から右脚のふくらはぎに違和感があったんだけど、12キロ位で攣った。
右脚のふくらはぎが攣ったら、今度は左足のふくらはぎも攣った・・・。
痛いんだけど走れないこともなくて、8分位にペースを落として痛みが引くまで我慢、我慢、我慢。
17キロ過ぎ位にやっと治った感じがして少しペースをあげるも、時計を見て『ヤバイ』しかなくなった(笑)。
20キロの関門に間に合わないかも・・・。
下り坂に助けられながら、20キロ関門まであと30メートル位。
大会運営の皆様が時計とにらめっこしながら『がんばれ~』と声を掛けてくださいます。
20キロの関門閉鎖は12時。
時計を見たら11時59分を過ぎている・・・。
ダッシュしました(笑)。
関門閉鎖の鐘が鳴り始めた所で、ギリギリのギリギリで関門通過。
運営の方がセーフのジェスチャーでお出迎えしださいましたよ。
ワタクシ、関門通過のラストでした(笑)。
遅くてすみません・・・。

20キロの関門を通過したのはいいけど、これからが峠越えで急こう配の難所。
さっきダッシュしたせいで、両足がまた攣り始めました。
傾斜がキツイし、脚は攣るしで、ずっと歩くワタクシ。
それでも前を行くランナーを何人か抜いて、ビリから脱出。
最後尾だと最後尾車に追いかけられて、それがイヤだったの(笑)。

さて、次の関門は30キロ地点。
峠越えの往復があるのでキツイんだけど、25キロ過ぎから脚が持ち直して、やっと走れる状態になりました。
脚が持ち直した時点で、関門の心配をせにゃイカン(笑)。
走れる状態にはなったものの、やっぱり脚は痛くてなかなか進まない・・・。
下りでどうにか時間を取り戻し、閉鎖5分前で関門通過。
次の関門は37キロ地点。
脚が痛くて心肺もツライんだけど、走れる所は走って、なんとかゴールしたい。
監察車に乗っていた運営のオジサマに『最後まで走れる?』と聞かれるワタクシ。
『がんばりま~す』しか答えられませんわ・・・。
確か一昨年も監察車のオジサマに声かけられたな・・・。
そして男性ランナーには声を掛けないのね(笑)。

次の関門までの7キロを50分で走ればいいのよ。
普段なら余裕すぎる位の時間だけど、今回は脚がどうにもイカンです。
歩いたり走ったりしながら、気持ちのどこかで諦めが出てきて、36キロ過ぎた所で37キロ地点の関門閉鎖時間となりました。
37キロ地点で収容されて、今回のワタクシのさのマラソンは終了。
あともう少しの我慢と気力が足りなかった・・・。
そしてもちのろんで練習不足。

給水所のボランティアの皆様がとっても優しかったし、寒いのに沿道で声援をくださったり、本当にありがとうございました。
小規模開催で完全な交通封鎖ではないから、途中車の往来が気になる所もあったけど、難コースにチャレンジできるいい大会です。
大会運営の皆様、ボランティアの皆様、寒い中沿道で声援をくださった皆様、交通規制に協力して下さった皆様、ありがとうございました!!!

それにしても、オレの今年のマラソンの情けなさ・・・。
身体と気持ちの老化がものすごい勢いで進んでいるのを感じます。
市販品だけど更年期のお薬飲んでるし(笑)。
でも、もう収容バスには乗りたくないし、気持ちを切り替えて次の大きな目標を立てました。
3月、4月のフルマラソンはその一部。
老化に負けるな、オレ!!!

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風太くんとココちゃんのお世話係様
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くーるだうん。


昨日はどんより曇り空で生暖かかったしっぽ地方。
昨日、一昨日と暑くありませんでしたか???
今日からはまた冬のお天気です。
身体がついていきませんわ・・・。


さてさて、牧草さんをたくさん食べて暑くなったららおちゃん、床でクールダウン中。
「どっこいしょ~♪」
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この場所で涼むなんて、夏以外しないんだけど・・・。


「らら、あちぃの♪」
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『Y』がきゃわいいね~(^-^)


「すずし~♪」
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冷たい床でのクールダウンを楽しんだららおくんなのでした。

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そふぁー。


昨日は雲が多かったしっぽ地方。
夜中に雨が降って、今朝は湿度高め。
それにしても、昨日も今日もそれほど寒くなくて、冬じゃないみたい。


さてさて、ららちゃんの冬の第二の秘密基地はソファー。
「いいでしょ~♪」
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第一秘密基地のサイドテーブルからにょろりとソファーに移ってくるのです。


「ここ、ららの♪」
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寒い季節は少しでも上にいた方が暖かいと知っているのですかねぇ。
このソファー、夏でも冬でも、ヒトが座ると「なんでそこにいるの」的な目でららちゃんに見られるので、ヒトは遠慮して座らないのです(笑)。
しっぽ家的にお高いソファーだったんだけど、完全にららちゃんのモノになりましたとさ。

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しょうじ。


昨日は寒かったけどよく晴れたしっぽ地方。
夜中に雨が降ったせいか、今朝はそれほど寒くはない。
今日はどんよりお天気っぽいですわ。


さてさて、どんなに冷え込んだ朝でも空気の入れ替え儀式をやめないワタクシと、律儀にそれにつきあって『お外を見る会』を開催しているららおくん。
「おそと、さぶ~♪」
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ところでところで、障子の下がなにやらおかしくありませんかい、ららおさんよ。


「なんだこれ~♪」
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障子にうさぱんちを連打し、穴を開けてくださったららおくん。
そのままにしておくと、破れた端っこをお口に咥えてビリビリーとさらに破く。
ほんでもって、お口に入っちゃった分をちょっともぐもぐしちゃう・・・。
家のモノを破壊するのは別にいい(いやよくないけど)。
でも破壊したモノを食べちゃうのはイカン。
ダメ、ゼッタイ。
ってことで、障子枠一個分、お外がよく見える仕様になりました(笑)。


「らら、し~らない♪」
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都合が悪くなるとソッコーで逃げ出すららちゃんなのでした。
そろそろ障子の張り替えの時期だし、12月は何かと忙しそうだから、今年は早めに障子の張り替えをしますかね。
っていうか、やらなきゃいかん状況に追い込まれましたわ(笑)。

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ひみつきち。


昨日はぐんと冷え込んだしっぽ地方。
今朝もさっぶい。
暦の上ではもう冬だけど、体感的にも冬になってきましたわ。
さっぶいとか言いつつ、この記事を書いている今、半袖半ズボンのワタクシです(笑)。


さてさて、寒かった昨日、ららちゃんが冬の秘密基地を始めました。
「ぬくぬく~♪」
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ららちゃんの冬の秘密基地はサイドテーブル(笑)。
その前にマイカヒーターを設置して、ぬっくぬくです。


「ららのしみつきち、いいでしょ~♪」
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ひみつきち、な。


「あづ~い♪」
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暑くなったら床でクールダウン。
皆様も皆様のかわいこちゃん達も、暖かくしてお過ごしくださいませ。

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プロフィール

しっぽ

Author:しっぽ
☆らら
ミニレッキス・ライラック
2012年6月5日生まれの女子。
2012年10月21日お迎え。
ナデナデ大好き。

☆りんらん
ミニレッキス・リンクス
2002年9月21日生まれの女子。
2012年10月15日に10歳と24日で広い空へ走って行きました。
可愛い可愛いオトメな女優さん。

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